为弘扬中华优秀传统中医药文化，破解现代人群常见的肩颈不适难题，近日，谷城县中医医院治未病科联合共青团谷城县委、县科协，共同举办“肩颈无忧，筋骨安康”主题中医科普公益活动，以专业、实用、易懂的方式，将中医治未病理念与肩颈保健知识送到群众身边，用中医药智慧守护群众身心健康。

活动中，治未病科医务人员结合科室临床经验，针对当前颈椎病、肩周炎等肩颈疾病高发、年轻化的趋势，精心策划了科普宣讲、现场体验、义诊咨询三大板块活动，确保活动既有理论深度，又有实践价值。

科普宣讲环节，县中医医院骨伤科病区负责人任威用通俗易懂的语言，结合中医经典理论，详细解读了肩颈疾病的中医病因病机——肩颈不适属中医“项痹”范畴，多因风寒湿困、气滞血瘀、筋脉失养所致，与现代人群长时间低头、伏案工作、姿势不良等生活习惯密切相关。同时，他结合临床案例，重点讲解了肩颈疾病的预防要点、早期信号及危害等，纠正群众在肩颈保健中的常见误区，比如盲目按摩、过度运动等错误做法，让大家明白“未病先防、既病防变”的治未病理念的重要性。

为让群众直观感受中医技术的独特魅力，活动现场还设置了中医适宜技术体验区，治未病科医护团队为群众提供免费的肩颈推拿、刮痧、穴位按摩等服务。他们手法娴熟，精准定位风池、肩井、百劳等肩颈相关穴位，通过揉按、拿捏、拨筋等专业手法，为群众松解紧张的肌肉、疏通经络、缓解疼痛，现场不少群众纷纷表示，体验后肩颈僵硬感明显减轻，浑身舒畅。同时，医护人员还现场演示了简单易行的居家肩颈保健方法，如“米字操”、穴位自我按摩技巧、日常护颈小贴士等，让群众在家就能轻松开展肩颈保健，真正实现“学以致用”。

作为县中医医院龙头科室，治未病科将始终坚守“以人民健康为中心”的服务理念，结合群众健康需求，开展更多形式多样、内容丰富的中医科普活动，将治未病理念融入群众日常生活，让中医药“简、便、廉、验”的特色优势惠及更多群众，为建设健康县域贡献中医药力量。

通讯员：肖继成、曾天艳

编辑：邓植元｜审核：陈声权 琚晓青